Soins sportifs
Une approche complète pour optimiser la performance et le bien-être des athlètes.
Grâce à ma formation spécialisée, je suis en mesure de prendre en charge les sportifs de manière globale et ciblée.
Agissant à la fois sur les aspects physiques, énergétiques et mentaux, essentiels pour leur succès.
Reboost ta vitalité.
Domaines de Soins Thérapeutiques
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Blessures musculaires (élongations, crampes, courbatures).
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Blessures articulaires légères (entorses, tendinites).
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Douleurs chroniques musculaires et articulaires.
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Surmenage (fatigue, tension musculaire).
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Problèmes vertébraux (désalignements, douleurs dorsales, sciatiques).
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Équilibrage postural.
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Prévention des blessures par amélioration de l'alignement corporel.
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Gestion du stress et amélioration de la relaxation.
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Soulagement des tensions musculaires.
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Harmonisation de l'énergie corporelle (utile pour la fatigue et le surmenage).
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Traumatismes sportifs complexes.
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Rééducation post-chirurgicale (articulations, mouvements).
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Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
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Problèmes de coordination et d'équilibre.
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Prévention des blessures futures par l'identification et le traitement des déséquilibres corporels.
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il est conseillé de consulter un médecin pour un diagnostic approprié avant de commencer tout traitement, surtout en présence de conditions médicales graves ou de blessures aiguës.
Évaluation de l'Énergie Vitale
La première étape consiste à évaluer l'énergie vitale des sportifs afin de détecter les déséquilibres énergétiques qui pourraient influencer leur performance. Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, ces déséquilibres peuvent résulter de blocages énergétiques ou d'un déséquilibre du Qi, l'énergie vitale, dans les organes et les méridiens liés au système structurel.
Une fois ces déséquilibres identifiés, des techniques spécifiques telles que:
L'acupression,
L'harmonisation énergétique,
Le moxa,
Les ventouses,
L'hypnose douce pour le mental..
Techniques de Shiatsu
Massage Tuina
Le shiatsu, une approche basée sur le toucher, peut être un allié précieux pour les athlètes en soulageant les douleurs musculaires et les tensions. En appliquant une pression sur des points stratégiques le long des méridiens du corps, j'améliorerai la circulation de l'énergie et soulagerai la douleur. Cette méthode favorise également la détente et la réduction du stress, ce qui est bénéfique pour les sportifs cherchant à optimiser leur performance spécifique.
voir shiatsu et sportifs.
Le Tuina et ses techniques manuelles ancestrales pour débloquer, activer et faire circuler l'énergie
Optimisation Ostéothérapie
Méthode Dorn
En tant qu'ostéothérapeute, je me concentre sur la structure corporelle des athlètes. Mon objectif est de détecter et de traiter les dysfonctionnements musculo-squelettiques, tels que les limitations de mobilité articulaire ou les déséquilibres musculaires. Les interventions peuvent inclure des ajustements articulaires, des étirements et des techniques de mobilisation douces visant à améliorer la mobilité et à réduire la douleur, contribuant ainsi à l'optimisation de la performance athlétique.
Voir Ostéothérapie.
Suivi Personnalisé
Un suivi personnalisé est mis en place pour évaluer les progrès de l'athlète et adapter un plan de traitement si nécessaire.
Cela peut inclure des recommandations d'exercices à réaliser à domicile, des conseils sur la posture et la biomécanique, ainsi que des techniques de gestion du stress et de la douleur, afin de garantir une performance optimale.
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Il est essentiel de souligner que cette approche complémentaire ne se substitue pas à un suivi médical conventionnel, et elle devrait être utilisée en complément d'un diagnostic et d'un traitement médical appropriés pour les sportifs.
1 h
70 euros