Shiatsu ostéo-japonais postural
Comment le Shiatsu vous aide :
Le massage shiatsu est une technique de soin sur les méridiens tendineux-musculaires et aussi appelé massage énergétique japonais.
Je suis spécialiste en Shiatsu (titre RNCP) sur Bordeaux.
Le Shiatsu thérapeutique libère l’énergie bloquée que l’organisme utilisera pour diminuer, réguler de multiples symptômes physiques et psychologiques.
Le shiatsu apaise, via la pression des mains et son action sur les méridiens :
- Les douleurs du dos,
- douleurs articulaires,
- douleurs musculaires,
- le stress,
- la dépression,
- le manque de concentration,
- la fatigue,
- l’insomnie,
- les maux de tête,
- les allergies,
- les troubles digestifs,
- la constipation…
Par son action sur la circulation sanguine, la circulation lymphatique, le système digestif, le système nerveux, c’est un atout précieux.
Certains apprécieront un Massage régénérant visage et cou Kobido ou un Shiatsu assis, très confortable, avec une action direct sur le dos, la tête et les bras.
En complément naturel, les ventouses, peuvent être appliquées.
Certaines périodes ou étapes de notre vie nous rendent plus vulnérables :
- les changements de saison, un déménagement
- douleurs musculaires et articulaires
- Problème postural
- un rythme de travail épuisant, une perte d’énergie,
- les périodes post traumatiques (deuil, séparation et bien d’autres…)
Pressé ? Préoccupé ? Tendu ? Vous vivez à 100 à l’heure et votre corps tente malgré tout de vous envoyer des messages ?
Saviez-vous que le shiatsu améliore la productivité, favorise la concentration et offre une meilleure performance au travail.
de plus, le shiatsu ouvre à de meilleurs perceptions et état de conscience.
Il fortifie le système immunitaire et augmente la résistance à la maladie, limite le nombre de dépression et de burn-out et surtout vous procure une détente souvent bien méritée ?
Le shiatsu peut vous aider à surmonter votre état dépressif.
Grace à la régulation des énergies via les méridiens d’acupuncture, une connexion saine corps esprit se met en place.
Il permet de mieux intégrer son corps et l’accompagnement de la santé psychique.
En complément: le Massage Tuina.
Il peut être pertinent de recevoir des séances de shiatsu en parallèle de votre suivie psychologique où psychiatrique.
Le shiatsu ostéo-japonais est un excellent complément à la pratique du sport où l’on demande beaucoup à son corps, comme dans le rugby, le golf, la danse… par son action sur le système tendineux-musculaire, la souplesse, la respiration, l’équilibre, la stabilité.
Voire shiatsu et sportifs.
Le shiatsu par certaines techniques est issu des art martiaux japonais.
Il favorise la récupération, la concentration et aide à la préparation des compétitions et le retour à soi après l’intensité demandée.
évidemment il est très pertinent en prévention, beaucoup de sportif reçoivent des séances pour garder l’équilibre et la capacité nécessaire dans la durée de leurs pratiques.
Voir en complément: Massage Tuina sportif
Le shiatsu est un moyen de retrouver, d’entretenir et de conserver une beauté naturel du corps en améliorant le fonctionnement des organes digestifs, l’appétit se régularise et favorise donc l’amincissement du corps.
Bien sûr retrouver l’énergie physique et mental pour avancer et se libérer de schémas anciens quant a son image.
Le shiatsu doit s’appliquer en parallèle avec une saine alimentation et une activité sportive pour de meilleurs résultats.
Les poumons du fumeur sont contractés pour échapper à l’intoxication, ce qui ferme de nombreuses alvéoles pulmonaires et provoque le manque de souffle du fumeur.
En cours de séance, le client éprouve le besoin de respirer plus profondément.
Le shiatsu provoque un besoin soudain d’oxygénation tout simplement parce que la surface respiratoire disponible augmente.
Le shiatsu est idéal dans l’accompagnement à l’arrêt du tabac, augmente la volonté et régule l’énergie.
Plusieurs séance sont utiles pour vous sentir détoxifié.
Cela est idéal pour votre nouvelle vie et objectif de santé.
Pendant la grossesse, le corps se modifie et s’adapte au développement d’une nouvelle vie. Le shiatsu est un moyen idéal pour vous détendre, accroître votre énergie et soulager les malaises qui peuvent vous incommoder au cours de ces neuf mois.
Le bébé en ressentira les bienfaits autant que vous. Après l’accouchement, le Shiatsu vous aidera à recontacter votre schéma corporel.
Psychologiquement, il limitera les conséquences d’une éventuelle période de dépression postnatale ( baby blues).
Reçu régulièrement, un shiatsu soulagera grandement vos symptômes physiques et vous permettra de mieux gérer le manque de sommeil.
Voir Shiatsu et femme enceinte.
Très bon aussi pour votre conjoint, en régulant son stress et harmonisant ses énergies.
Le shiatsu vous aidera à vous adapter avec plus de confort aux exigences de votre nouveau rôle de parents.
Une séance de Shiatsu différente : Le Shiatsu Libération Energétique
L’énergie est l’essence qui unifie tous les êtres et choses vivantes. Invisible et intangible, elle imprègne pourtant tout. Sans elle, rien ne peut exister
Le shiatsu, en se basant sur la médecine traditionnelle chinoise, propose un diagnostic énergétique de l’individu afin de préserver ou restaurer un équilibre énergétique.
Ici, le Shiatsu libération énergétique intègre l’hypno-sophro énergétique et augmente la fluidité de la séance, les possibilités de clarté et de bien être.
L’humain est perçu comme un tout indissociable où le corps et l’esprit sont intrinsèquement liés. Dans cette conception holistique de l’organisme, chaque composante est en interrelation avec le tout.
Les différents tissus et organes du corps humain sont profondément interconnectés, tant sur le plan anatomique, physiologique qu’énergétique.
La rupture de cet équilibre énergétique peut provoquer divers troubles, qui peuvent parfois déboucher sur la maladie. Ces troubles peuvent être d’ordre émotionnel, psychique ou organique.
Lorsque l’équilibre énergétique est perturbé, des blocages énergétiques peuvent se manifester.
Le shiatsu et la médecine chinoise sont efficaces en intervenant directement sur les méridiens pour rétablir un équilibre idéal et guider le corps vers un état de santé.
Une séance spécifique à la libération énergétique vise à :
- Favoriser un meilleur bien-être de la personne.
- Évacuer les émotions ainsi que les effets du stress, de l’anxiété ou de l’angoisse.
- Atténuer les symptômes (insomnies, fatigue, etc.).
- Identifier et comprendre les causes profondes du problème et les peurs qui engendrent les troubles.
- Guider vers un lâcher-prise et recommander des exercices de relaxation.
- Se remplir de bonnes énergies adaptées à soi.
Cette séance est d’une durée de 1h30, donc plus longue qu’une séance de shiatsu traditionnelle.
Une à trois séances sont utiles, voir nécessaires, un suivi est conseillé lors de changements importants dans sa vie et de saisons.