Massage Tuina sportif

Une force combinatoire pour l’excellence

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Le Massage Tuina sportif est une combinaison que j’ai créé pour répondre aux besoins des sportifs variés.

Il est bien évidemment ciblé comme un soin, contrairement au massage Tuina efficace mais général.

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Le Massage Sportif est un excellent complément à la pratique de sport de haut niveau où l’on demande beaucoup à son corps: comme dans le rugby, les marathons, la musculation, le CrossFit, le football, le golf, les arts martiaux ou la danse dans sa multitude… 

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Le Tuina adapté aux sportifs, par son action bienfaisante sur les méridiens, le système tendineux-musculaire, relance la circulation, la souplesse.

Il améliore la respiration, réduit les inflammations, calme la douleur, harmonise le corps et l’esprit.

Il favorise la récupération, la concentration et aide à la préparation des compétitions et le retour à soi après l’intensité demandée.

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La séance intègre au besoin les thérapies manuelles pour obtenir les moyens d’améliorer ses performances, son hygiène de vie, l’équilibre et la santé.

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La séance :

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Les pressions sont profondes. Les étirements ciblés, vibrations et pétrissages sont progressivement dynamiques et adaptés, je peux utiliser les ventouses, comme en médecine chinoise, pour libérer les zones.

Cela permet un drainage en éliminant les toxines ce qui assouplit les articulations.

– Une excellente préparation à l’effort
– Une meilleure récupération après l’effort
– Une diminution des tensions physiques et psychiques
– Une meilleure gestion du stress, donc une meilleure concentration
– Une meilleure souplesse et précision

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Des séances régulières permettent d’effacer en grande partie ces symptômes :

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• État général : Faiblesse, pâleur, lassitude, sueurs, petites pertes de connaissance (lipothymies).

• Fatigue et douleur musculaire : Courbatures, épuisement physique, crampes, fatigue à l’effort, tremblements.

• Appétit et digestion : Baisse de l’appétit, ballonnements, nausées, spasmes digestifs (crampes d’estomac ou d’intestin), amaigrissement.

• Sommeil : Endormissement difficile, insomnies du matin, réveils nocturnes, fatigue au réveil, cauchemars.

• Activité sexuelle : Baisse du désir, éjaculation précoce, activité sexuelle diminuée, impuissance ou frigidité, érection difficile (les troubles sexuels semblent concerner surtout les hommes).

• Fatigue intellectuelle : Baisse de la lucidité, Baisse de la mémoire, Lenteur du psychisme, Difficulté de concentration, Difficulté à rester attentif.

• Symptômes cérébraux et sensoriels : Maux de tête, sifflements d’oreilles (acouphènes), peur de la lumière (photophobie), vertiges, vision floue.

• Anxiété, Angoisse : Inquiétude, gorge serrée, appréhension, sensation de thorax serré dans un étau (striction thoracique), pessimisme.

• Troubles du caractère : Émotion facile, repli sur soi, irritabilité, intolérance aux contrariétés, hypersensibilité à l’ambiance.

• Volonté et élan vital : Pas de volonté, inhibition, désintérêt, baisse de l’élan vital, baisse de l’initiative.